فصل قوة اليوغا

لمن هذا التمرين؟ أي شخص يبحث عن فوائد اليوغا ولكنه يريد أيضاً ممارسة التمارين الرياضية والجرأة على تجربة وضعيات جديدة واكتشاف التدفقات الأصلية. تتطلب حالة بدنية جيدة.

الوصف: صف يوغا رياضي مصمم لتطوير القوة والتنسيق وتمارين القلب والشجاعة على التحلي بالجرأة.

المكان والزمان: الخميس 6:30 مساءً - 7:30 مساءً إمباكت بلس فيزيو (الطابق الأول) طريق دي بلان دو لوب 43، 1018 لوزان.

المعدات والرسوم: زجاجة مياه وملابس رياضية/يوغا مريحة. 25 فرنك سويسري لكل حصة.

قائد الدورة التدريبية والاتصال / الرابط: بادي لوري، أخصائية علاج طبيعي ومعلمة يوغا، 078 316 08 08 58